ナッシュの料金は高い？1食あたりの値段・送料・料金プランを徹底解説

ナッシュを利用するときに気になるのが、毎月かかる料金です。

ナッシュは選ぶ食数によって1食あたりの料金が変わり、さらに地域ごとの送料もかかります。

そのため、表示されている1食あたりの料金だけでなく、送料を含めた実際の金額を確認しておくことが大切です。

この記事では、ナッシュの料金プランや1食あたりの値段、地域別の送料、1か月利用した場合の料金までわかりやすく解説します。

「ナッシュは高いのか？」が気になっている人は、ぜひ参考にしてください。

ナッシュの料金はいくら？【結論】

ナッシュの料金は、注文する食数によって異なります。

通常料金では、1食あたり612円〜719円（税込）で利用できます。

ただし、ナッシュは商品代とは別に送料がかかるため、実際に支払う金額は配送地域によって変わります。

まずは、基本となる料金を確認してみましょう。

ナッシュの料金プラン

6食・8食・10食・12食・20食プランの料金

プラン	料金（税込）	1食あたり	選べるタイミング
6食	4,318円	719円	初回から
8食	5,157円	644円	初回から
10食	6,206円	620円	初回から
12食	7,344円	612円	初回から
20食	12,240円	612円	2回目以降

まとめて注文するほど配送回数を減らせるため、送料まで含めた料金を抑えたい場合にも検討しやすいプランです。

ただし、一度に届く食数が増えるため、注文前に冷凍庫のスペースも確認しておきましょう。

1食あたりの料金はいくら？

ナッシュは、注文する食数が多いほど1食あたりの料金が安くなります。

6食プランでは1食あたり719円ですが、12食プランでは612円まで下がります。

そのため、継続して利用する予定なら、一度に多く注文した方が1食あたりの料金を抑えられます。

ただし、ナッシュは商品代とは別に送料がかかります。

実際にどれくらいかかるのかを比較するなら、送料を含めた金額で考えることが大切です。

次に、ナッシュの地域別の送料を見ていきましょう。

ナッシュの送料はいくら？

ナッシュは、商品代とは別に配送ごとに送料がかかります。

送料は全国一律ではなく、配送地域や注文する食数によって異なります。

そのため、ナッシュの料金を比較するときは、商品代だけでなく送料まで含めて確認しておくことが大切です。

まずは、地域別の送料を見てみましょう。

地域別の送料

ナッシュの送料は配送地域によって異なります。

また、6〜12食プランと20食プランでは配送される箱のサイズが異なるため、送料も変わります。

2026年8月時点の地域別送料は以下のとおりです。

配送地域	6〜12食	20食
北海道	1,713円	1,992円
北東北	1,628円	1,661円
南東北	1,529円	1,551円
関東	1,166円	1,386円
信越	1,188円	1,408円
北陸	1,089円	1,309円
中部	1,089円	1,309円
関西	1,023円	1,243円
中国	1,089円	1,298円
四国	1,089円	1,298円
九州	1,188円	1,408円
沖縄	1,623円	1,918円

6〜12食プランでは、送料は1,023円〜1,713円です。

送料は配送のたびにかかるため、1食あたりの実質的な料金を考えるときは送料も含めて計算しましょう。

※送料は2026年7月27日改訂のナッシュ公式サイトをもとに記載しています。最新の送料は公式サイトをご確認ください。

送料込みだと1食いくら？

ナッシュの実際の負担額を考えるときは、商品代だけでなく送料も含めて計算する必要があります。

例えば関東に配送する場合、6〜12食プランの送料は1回1,166円です。

通常料金に送料を加えた1食あたりの金額を計算すると、以下のようになります。

プラン	商品代	送料	合計	送料込み1食あたり
6食	4,318円	1,166円	5,484円	914円
8食	5,157円	1,166円	6,323円	約790円
10食	6,206円	1,166円	7,372円	約737円
12食	7,344円	1,166円	8,510円	約709円

このように、送料まで含めると公式サイトに表示されている「1食あたりの料金」よりも実際の負担額は高くなります。

一方で、一度に注文する食数を増やすほど送料を多くの食数で分けられるため、送料込みの1食あたりの料金も安くなります。

※上記は関東への配送を例にした通常料金での計算です。配送地域や割引の適用状況によって実際の料金は異なります。

ナッシュを1か月利用するといくらかかる？

ナッシュは月額料金が決まっているサービスではなく、選んだ食数と配送間隔によって1か月にかかる料金が変わります。

配送間隔は1週間・2週間・3週間ごとから選べるため、自分がナッシュを食べる頻度に合わせて調整できます。

ここでは、分かりやすく関東に配送する場合を例に、1か月にかかる料金の目安を見ていきます。

週1回利用した場合

週1回のペースで利用する場合、1か月に約4回届くことになります。

例えば10食プランを関東で利用する場合、1回あたりの商品代6,206円＋送料1,166円で7,372円です。

これを月4回利用すると、1か月の料金目安は29,488円になります。

1か月で40食届く計算なので、夕食をナッシュ中心にしたい人などに向いている利用方法です。

2週間に1回利用した場合

2週間に1回なら、1か月に約2回届く計算です。

同じく10食プランを関東で利用すると、1回7,372円×2回で、1か月の料金目安は14,744円です。

1か月で約20食になるため、毎日ではなく、自炊が大変な日だけナッシュを利用したい人にも取り入れやすいでしょう。

---

ナッシュは高い？他の宅配弁当と料金を比較

ナッシュの料金が高いのか判断するには、ほかの宅配弁当サービスと比較すると分かりやすくなります。

宅配弁当はサービスによって1食あたりの料金だけでなく、送料や注文できる食数も異なります。

そのため、表示価格だけではなく、送料を含めた料金や利用しやすさまで含めて比較することが大切です。

ここでは、ナッシュとマッスルデリ・筋肉食堂DELI・三ツ星ファームの料金を比較します。

サービス	通常料金の目安	送料	特徴
ナッシュ	612円〜/食	地域により異なる	まとめるほど安い
マッスルデリ	1,000円前後〜/食	別途	高タンパク・目的別プラン
筋肉食堂DELI	約897円〜/食	別途	高タンパク・筋トレ向け
三ツ星ファーム	約710円〜/食	基本990円	メニュー豊富

4社を比較すると、ナッシュは1食あたりの通常料金が比較的安く、料金を抑えながら宅配弁当を続けたい人にも利用しやすいサービスです。

ただし、各サービスで送料や割引制度、1食あたりのボリュームなどが異なるため、料金だけで判断するのではなく、自分の目的に合わせて選ぶことが大切です。

筋トレ向けの宅配弁当を料金以外の特徴も含めて比較したい人は、

【筋トレ中の宅配弁当おすすめ4選！高タンパクな宅配弁当を徹底比較】も参考にしてください。

---

nosh clubなら継続するほど料金が安くなる

ナッシュには、継続して購入するほど料金が安くなる「nosh club」という割引制度があります。

nosh clubは、累計購入数に応じてランクが上がり、1食あたりの料金が少しずつ割引される仕組みです。

例えば12食プランの場合、通常は1食612円ですが、最高ランクでは1食492円（税込）まで安くなります。

また、配送をスキップ・停止してもランクは保持されるため、毎回必ず注文し続ける必要はありません。

長期間ナッシュを利用する予定なら、nosh clubによって通常料金よりも安く続けられるのは大きなメリットです。

※nosh clubのランクは退会すると失われます。料金や割引制度は変更される場合があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。

ナッシュの料金を安く抑える方法

ナッシュをできるだけ安く利用したいなら、注文方法や割引制度をうまく活用するのがポイントです。

主な方法は次の3つです。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

一度に多く注文する

ナッシュは、一度に注文する食数が多いほど1食あたりの料金が安くなります。

さらに、送料は配送ごとにかかるため、少ない食数を何度も注文するより、まとめて注文した方が送料の負担も分散できます。

ただし、食数を増やすと冷凍庫のスペースも必要になるため、無理なく保存できる量を選びましょう。

nosh clubの割引を利用する

ナッシュを継続して利用すると、nosh clubのランクが上がり、1食あたりの料金が安くなります。

長く利用するほど割引率が上がるため、継続してナッシュを利用する人ほどお得になる仕組みです。

nosh clubについては、先ほど紹介したとおり、最高ランクでは通常料金よりも大きく料金を抑えられます。

クーポン・キャンペーンを利用する

ナッシュでは、時期によって初回注文などに利用できる割引キャンペーンが実施されることがあります。

初めて利用する場合は、注文前に公式サイトで利用できる割引がないか確認しておくといいでしょう。

ただし、キャンペーン内容や割引額は変更されることがあるため、最新情報は公式サイトで確認してください。

---

ナッシュの料金に関するよくある質問

ナッシュの料金について、よくある疑問をまとめました。

入会金や年会費はかかる？

ナッシュでは、入会金や年会費はかかりません。

基本的に、注文した商品の料金と送料がかかります。

解約金はかかる？

ナッシュは、解約するときに解約金や違約金はかかりません。

ただし、すでに注文が確定している配送分についてはキャンセルできない場合があるため、解約するときは次回注文の締切日を確認しておきましょう。

配送をスキップ・停止できる？

ナッシュは、必要に応じて配送をスキップしたり、定期配送を停止したりできます。

「冷凍庫にまだ残っている」「今週は必要ない」といった場合に配送を調整できるため、不要な注文を減らして料金を抑えることもできます。

送料は毎回かかる？

ナッシュでは、基本的に配送のたびに送料がかかります。

送料は配送地域や注文する食数によって異なるため、料金を考えるときは商品代だけでなく送料も含めて確認しましょう。

まとめ：ナッシュは送料まで含めて料金を確認しよう

ナッシュは、注文する食数が多いほど1食あたりの料金を抑えられる宅配弁当サービスです。

料金を確認するときは、商品代だけでなく、配送ごとにかかる送料まで含めて考えることが大切です。

ナッシュの料金についてポイントをまとめると、

といった特徴があります。

特に送料まで考えると、少ない食数を何度も注文するより、冷凍庫に余裕があればまとめて注文した方が1食あたりの負担を抑えやすくなります。

「ナッシュを試してみたいけど料金が気になる」という人は、自分の利用頻度や配送地域の送料を確認して、自分に合ったプランを選びましょう。

【nosh（ナッシュ）の公式サイトを見る】